MŮŽU SE PŘIJÍT PODÍVAT JAK LEKCE PROBÍHÁ?

Ano, můžete. Přijďte 10 min před začátkem lekce. Pokud budou mít instruktoři čas mezi lekcemi, tak se Vám budou věnovat a všechno potřebné vysvětlí.

MŮŽU SI S KAMARÁDKAMA DOMLUVIT INDIVIDUÁLNÍ LEKCI ALPINNINGU?

Samozřejmě to jde, ale musíte být alespoň 4.

ZAMĚSTNAVATEL MI DÁ PŘÍSPĚVEK NA PERMANENTKU, NAPÍŠETE MI FAKTURU?

Ano, samozřejmě.

JAK SI MÁM ZAREZERVOVAT LEKCI ALPINNINGU?

Rezervaci proveďte po zaregistrování online. Odkaz na Rezervace je na těchto stránkách.

MŮŽU UMÍSTIT SVOJI REKLAMU DO VAŠEHO CENTRA?

Ano. Pro více informací nás kontaktujte na tel. čísle 775 990 430.

JE V ALPINNING CENTRU MOŽNOST OBČERSTVENÍ?

Ano, je zde možno zakoupit vodu, ionotvé nápoje a spalovače tuku, které jsou velmi efektivní.

OPRAVDU SE DÁ DÍKY ALPINNINGU ZHUBNOUT?

Zcela určitě. Při jedné 50 minutové lekci vydáte 1230 – 3140 kJ, což je mnohonásobně více než při klasických formách cvičení. Pokud budete chodit na lekce Alpinningu alespoň 2 týdně a mírně upravíte životosprávu, tak na sebe výsledky nenechají dlouho čekat.

NEBUDU SE NA LEKCI CÍTIT JAKO ÚPLNÝ AMATÉR?

Rozhodně nebudete. Alpinning je velice jednoduchý na pochopení a hlavně jde každý jen za sebe a podle svých možností. Jdete si prostě svojí cestu.

JAK BUDE LEKCE PROBÍHAT?

Po příchodu do centra se převlečete v šatně a vyberete si Alpitrack, na kterém budete cvičit. Do držáku na láhev si dáte pití a do madla pověsíte ručník. Dále se instruktor zeptá zda je někdo na hodině nový, aby věděl komu se má více věnovat. Dojde k seznámení s Alpitrackem a k vysvětlení nastavení pásu, které je velmi jednoduché. Potom se chytnete madel a pás si rozjedete. Není zapotřebí vyvinout extrémní sílu.

JAKÉ OBLEČENÍ SI MÁM VZÍT NA LEKCI ALPINNINGU?

Stačí běžné sportovní oblečení a na přezutí sportovní obuv. Dále nezapomeňte na ručník.